Duração de 3 meses

“As práticas de meditação têm o propósito de desarticular a “prisão” quase invisível que nos conduz à experiência das emoções perturbadoras.  É neste ponto que reside toda a magia do budismo. O que experimentamos como uma realidade externa na verdade surge inseparável de nossa estrutura  interna. Quando mudamos esta estrutura – nossa paisagem sutil interna – a experiência de universo muda! Descobrimos liberdades de que nem suspeitávamos; liberdades aparentemente mágicas, incompreensíveis, surpreendentes, poderosas.”

Lama Padma Samten

TURMA 1 NOITE: terças e quintas às 18h30 – LOCAL 1: Gandiva Mercês – Inicio em 07/03/17 (terça)

TURMA 2 TARDE: quartas às 17h – LOCAL 2: Espaço Volare – Início em 08/03/17 (quarta)

TURMA 3 MANHÃ: quintas às 7h30 – LOCAL 1 : Gandiva Mercês – Início em 09/03/17 (quinta)

Programação:

• Lidando melhor com nossas emoções
• Acessando serenidade: Meditação com foco e plena atenção (Shamata)
• Ampliando nosso coração: Meditação do amor universal (Metabhavana)
• Dirigindo a Mente: Meditação Analítica
• A prática da meditação no cotidiano
• Trascendendo Conflitos 
• Teoria e prática
  

Colaboração Sugerida: R$ 210,00 por mês
Maiores informações: fone 99209-2665

VAGAS LIMITADAS, inscrição pelo email brunodavanzo@gmail.com

Local 1: Gandiva Mercês
Rua Paulo Graeser Sobrinho, 722
(casa sem placa, na frente tem uma lixeira de madeira que parece um baú!)

Local 2: Espaço Volare
Rua Pedro Nolasko Pizatto, 358 – Mercês

Ministrante: Prof. Bruno Davanzo
Instrutor de Meditação do Budismo Tibetano há mais de 15 anos, atualmente ministrando cursos de Introdução a Meditação e também de aprofundamento.Tutor do programa de facilitadores do Darma do CEBB, criado pelo Lama Padma Samten, onde orienta outros instrutores e praticantes de meditação. Um dos fundadores do CEBB Alto da XV e atual coordenador do CEBB Sukhavati em Quatro Barras/PR. Professor de Tai Chi e Chi Kung.